การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีหมายถึงอะไร?

เป็นผลมาจาก ความสามารถในการ อิทธิพล ความอดอยาก และฮอร์โมนความอิ่ม โดยทั่วไป มองว่าเป็น มากที่สุด เติม จาก ธาตุอาหารหลัก ( 12) ก�